Yoga Workshops

Ein Workshop ist wunderbar dafür geeignet, sich mit 

einem Thema intensiv auseinanderzusetzen. Man hat Zeit Fragen zu stellen, sein Wissen zu vertiefen und kommt gleichzeitig in den Genuß, die wohltuende Wirkung der verschiedenen Asana Typen bewusst zu erleben. 

 

Yoga Workshop - Armbalancen für Einsteiger

Samstag, der 10.10.2020

15:00 - 17:00 Uhr                                      

Soul Yoga Garching

Münchener Straße 17A

85748 Garching

Kosten: 30 €

oder

online via Zoom

Die Welt mal für einen Moment auf den Kopf stellen!

Für viele sind Armbalancen eine große Überwindung, dabei helfen sie unser Selbstvertrauen zu stärken, verbessern die Konzentration und kräftigen den gesamten Körper, insbesondere die Bauch- und Rückenmuskulatur. 

Dieser Workshop soll Dir den Einstieg in die Welt der Armbalancen erleichtern.

Anmeldung

 

Yoga Workshop - It's all in the hips

Samstag, der 19.12.2020

17:00 - 19:00 Uhr                                      

Soul Yoga Garching

Münchener Straße 17A

85748 Garching

Kosten: 30 €

oder

online via Zoom

Im Yoga sagt man, dass unsere Emotionen in der Hüfte verborgen liegen.

Vielleicht spielt deswegen die Öffnung der Hüfte eine wichtige Rolle und eine Vielzahl von Asanas ist darauf ausgelegt, die Flexibilität der Hüfte zu verbessern. Umso wichtiger ist es genau zu wissen worauf es ankommt.

 

Dieser Workshop bietet Dir die Möglichkeit einen genauen Blick auf die wichtigsten Asanas zu werfen, an deren Ausrichtung zu arbeiten und ein besseres Verständnis für die eigene Anatomie zu erlangen.

Anmeldung

 

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